Eres Yoga - Alcobendas, Madrid

Esperanza F. P.

Me encantaron las clases de Gema por varios motivos: la naturalidad que transmite, las diferentes adaptaciones para cada nivel que aconseja y sobre todo la atención que presta.

Sinceramente, creo que es un proyecto muy bonito y que tiene muchísimo cariño detrás. ¡Lo ves claro por el trato directo que mantienes con ella!

Me sirvió para crear esos hábitos diarios tan necesarios de conocimiento del propio cuerpo y beneficiar mi condición física en la escalada.

Lo importante es comenzar el camino, en mi caso acompañada de Gema, e intentar mantenerlo en el tiempo.

Todo un placer ✨

Isabel S.

Las clases con Gema son una maravilla.
La modalidad online, a pesar de que pueda parecer que no es lo mismo, ha sido muy satisfactoria, la práctica la he vivido muy presente.
La capacidad de explicación y conocimientos que tiene Gema, lo hace todo más fácil.
Quiero destacar que en sus clases se trabaja. Trabajas bien la fuerza y flexibilidad pero desde un punto dulce y cada uno dentro de sus límites.
Terminas con la sensación de haber trabajo bien el cuerpo pero con una sensación de relax total!!
Gracias x el trabajo tan bonito que haces 🥰🥰🙏🙏🙏
Namaste

M.

Podría decir muchos motivos y beneficios del yoga por los cuales todo el mundo debería practicarlo pero para eso ya está Google jejeje

En mi caso, el yoga es un estilo de vida, de ser consciente del día a día, de respirar, de darnos tiempo, de expandirnos, de fluir…

Gemma es un amor de persona, la tengo mucho cariño y no me imagino a nadie mejor para acompañarme en cada práctica, hace magia 🤍✨🌿

Namasté 🧘🏻‍♀️

Daniel N.

He tenido el placer de asistir a las clases de yoga impartidas por Gema y debo decir que ha sido una experiencia transformadora. Gema es increíblemente talentosa y sabe cómo adaptar cada sesión para satisfacer las necesidades de sus alumnos, independientemente de su nivel de experiencia.Cada clase es un oasis de tranquilidad y renovación. Desde el momento en que entro a la clase, me siento acogido y relajado. La manera en que Gema guía las posturas y la respiración es muy clara y alentadora, lo que hace que me sienta seguro y motivado para mejorar.Lo que más me gusta es cómo sus clases me ayudan a desconectar del estrés diario y a conectarme conmigo mismo. Siempre salgo de sus sesiones sintiéndome renovado, con más energía y una paz interior que dura todo el día.Recomiendo encarecidamente las clases de yoga con Gema a cualquier persona que busque mejorar su bienestar físico y mental. ¡Es una experiencia que no se pueden perder!

Anais C.

Gema es una gran profesional que te acompaña, te ayuda y preocupada por sus alumno/as.
Desde que empecé con sus clases he notado una gran mejoría en cuanto a nivel físico, pero sobre todo emocional.

Nerea A.

Gema es una gran profesional, muy atenta con cada alumna. Nada más entrar en clase ya notas la buena energía. Sin duda recomiendo sus clases de Yoga que además adapta para escaladoras, un 10!

David G.

Llevo yendo a clases de yoga con Gema desde septiembre de 2023 y estoy encantado. Su conocimiento y pasión por el yoga son inspiradores. Crea un ambiente acogedor y tranquilo, y sus explicaciones claras mejoran mi práctica. Recomiendo sus clases a todos los niveles.He mejorado mucho en mi equilibrio y flexibilidad, 100% recomendable!

Jaime L.

Gema es una profesional, y se nota. La manera que tiene de explicar y transmitir es espectacular. En sus clases siempre he encontrado ese rincón de paz, y además desaparecen algunos dolores como por ejemplo de espalda.
Y además le añade unos consejos para aplicar a la escalada que… 👌🏻